#старость

Более 60% женщин в развитых странах в возрасте 45+ ведут борьбу с лишним весом. После 65 лет эта цифра достигает пугающих 73%. Если вы читаете это, скорее всего, вы или ваши близкие тоже столкнулись с этой непростой ситуацией. Ощущение, что тело больше не слушается, привычные диеты не работают, а

Представьте себе обычный разговор. Коллега объясняет задачу, друг рассказывает анекдот, мы сами делимся впечатлениями от прошедшего дня. И в этом потоке слов то и дело проскальзывают незаметные фонетические спутники: «э-э-э», «м-м-м», «как бы», «ну…», «как сказать…». Мы привыкли их не замечать,