На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Любопытно, однако

76 674 подписчика

100 калорий: как они выглядят?

 

Итак, что можно себе позволить, чтобы уложиться в 100 калорий? Рассмотрим сначала «здоровые» варианты, которые вреда для фигуры не принесут, зато привнесут свою лепту пользы.

80 ягод ежевики

 

1 банан (размером больше среднего)

28 ягод клубники

 

Маленькая гроздь винограда

 

8 штук кураги

5 грецких орехов

 

А теперь перейдем к вредной еде, которой нам всегда так хочется полакомиться.

Итак, как же выглядят 100 калорий вредных продуктов?

 

1 шарик мороженого

 

1 ломтик бекона

3-4 кусочка шоколада



150 мл шоколадного коктейля

 

Половинка маффина

 

Бокал пива

 

 

Читайте: Как выглядят 200 калорий

 

Ссылка на первоисточник
наверх